Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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135,5 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 75,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 96,53g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 166,97g.
Frühstück: Himbeeren, Dr. Oetker Grießpudding Natur, ESN Designer Whey Protein Dark Cookies & Cream, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. Snacks/Sonstiges: Alnatura Cashew Kerne, ESN Designer Bar Fudge Brownie, ESN Designer Bar Almond Coconut, Viba Knister Nougat, Risbellis Vanille-Kokos, Viba Nougat Classic, Viba Nougat Krokant. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katrin-N's Gewichtsverlauf
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