Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
|
88,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 47,92g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Сыр Российский, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом, Домик в Станице Пастила Яблочная, Чай. Abendessen: Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vailiray2's Gewichtsverlauf
|