Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Parmalat Молоко 0,05%, Жареное Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Помидоры, Табрис Куриное Филе Отварное, Увелка Пшеничная Крупа. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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