Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 265,51g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes. Mittagessen: Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Stop & Shop Just Mix Greek Yogurt Salted Caramel, Jif Creamy Peanut Butter. Abendessen: Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts, Air Popped Popcorn, Two Good Yogurt, Bananas, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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