Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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77,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Abendessen: Мегамарт Шницель Куриный, Canti Вино Красное Сухое, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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oautkina13's Gewichtsverlauf
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