22.8t 35.4m 7v 24.3o
84,9 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
666 kcal Fett: 6,90g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 153,88g.   Snacks/Sonstiges: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Mustard, Tomatoes, Watermelon. mehr...
1889 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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