Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 128,14g.
Frühstück: Coles Lactose Free Lite Milk. Mittagessen: X50 Meal Replacement, Coles Lite Milk. Abendessen: Pad See Ew. Snacks/Sonstiges: Arnott's BBQ Shapes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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heidijkst's Gewichtsverlauf
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