Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 102,14g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 46,79g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Клементины, Лента Салат Оливье Классический. Abendessen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Скумбрия Копченая, Селедка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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valentina.ratnikova's Gewichtsverlauf
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