Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
88,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 174,54g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Европром Риет из Красной Рыбы, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Банановые оладушки. Mittagessen: Запеканка 07.05, Чудо Пудинг Карамель, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Abendessen: Запеканка 07.05, Бирка Кальмар Сушеный , Махеевъ Горчица Русская, Диво Холодец Сельский Куриный, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Капучино, Le Frua Фисташковое Мороженое. Snacks/Sonstiges: Confectum Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|