Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Черный. Mittagessen: Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Abendessen: Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Гузель2107's Gewichtsverlauf
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