Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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68,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 56,73g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Naturdiet Caffé Latte Shake, Kokt Ägg. Mittagessen: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Arla Prästost 31%, Omelett eller Äggröra med Grönsaker. Abendessen: Gouda Ost, Lindahls Kvarg Vit Choklad. Snacks/Sonstiges: Lindt 85%, Tweek Toffee Caramel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sol-Angelica's Gewichtsverlauf
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