|
|
1394 kcal
|
Fett: 44,01g | Eiw: 90,16g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка Отварная, Растительное Масло, Щебекинская Рожки, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Безе, Вожгалы Молоко 2,5%, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Богородское Село Творожный Крем, Кременкульское Печенье Сливочное, Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
 Kommentare
На завтрак овсянка на воде без соли и сахара, сверху полила немного растительным маслом и добавила немного морской пищевой соли + огурец.
Немного позднее сьем что-нибудь белковое
21 Jan 24 vom Mitglied: Lizochka19
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lizochka19's Gewichtsverlauf
|