Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Магнит Банан, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Mittagessen: Шашлыкоff Паста с Курицей и Грибами. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. Snacks/Sonstiges: Магнит Помело. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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