Pinkalotta's Notizen, 21 Jan 24

Putenschnitzel mit Salzkartoffeln und Mischgemüse für ca. 540 Kcal

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2024:
2311 kcal Fett: 69,04g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 327,70g.   Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Abendessen: UCI Popcorn, Fanta Orange. mehr...
3182 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

71 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Sieht sehr lecker aus, mag ich auch 😊😋😋 
21 Jan 24 vom Mitglied: delina24

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pinkalotta's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.