Not only just getting up in the middle of the night and eating have obvious downsides as far as calories, but I also am in sleep deficit must turn this around because if I don’t sleep enough that has a bad impact on Weight
|
339 kcal
|
Fett: 15,30g | Eiw: 9,28g | Kohlh: 46,71g.
Frühstück: Steel Cut Oats, Collagen Protein Unflavored, Extra Fancy Mixed Nuts, Honeycrisp Apples, Pears , Figs , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rubato456's Gewichtsverlauf
|