Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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51,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 133,36g.
Frühstück: Consum Tortilla de Patata con Cebolla, Alioli. Mittagessen: Hacendado Filete Empanado, Consum Relleno para Fajitas, Pan de Pita Blanca. Abendessen: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Tortilla de Huevo. Snacks/Sonstiges: Palomitas de Maíz, Uvas Verdes, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Fresa o Freson. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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celes_1906's Gewichtsverlauf
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