Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 71,27g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 212,36g.
Frühstück: Вараксино Яйцо, Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта, Сахар. Mittagessen: Агро-Альянс Рис Краснодарский, Авоська Говядина Лопаточная Часть, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны. Abendessen: Фармстандарт Ферро Гематоген, ВкусВилл Тунец , Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Чиабатта. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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