Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
54,0 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 71,33g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 192,77g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста Нейтральная, Сто Пудов Мука Рисовая, President Сир Кисломолочний 5%, Яйцо, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Сильпо Авокадо Хаас, Фрукты Грейпфрут, Шпинат, Bergader Сыр Бавария Блю, Attuale Вівсяна Крупа Плющена . Mittagessen: АТБ Груша, Сто Пудов Мука Рисовая, President Сир Кисломолочний 5%, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Форель, Салат Айсберг. Abendessen: Знатна Курка Мясо Бедра , Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Своя Линия Смесь Овощная Соте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikusy81's Gewichtsverlauf
|