Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 65,05g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 196,52g.
Frühstück: Kaşarlı Tost. Mittagessen: Biber Dolması, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Knorr Çabuk Çorba Acılı Domates. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Fındık, Mandalina (Mandalin Portakal), Eker Çilekli Kefir. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adige@@'s Gewichtsverlauf
|