ula4871's Notizen, 22 Jan 24

День шестой!
Полет нормальный✈️
Отвес 1800гр.
По замерам тоже все хорошо. Минус 5 см в животе. Продолжаем в том же духе)
Желания сожрать сладкого и мучного не было😃

---

1135 kcal

Fett: 36,85g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 99,78g.   Frühstück: Кофе, Село Зелёное Творог 5%, Светаево Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Теос 2%, Овсяная Каша на Воде, Банан. Mittagessen: Минтай Запечённый, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Груша. Abendessen: Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Тушеные Овощи, Куриная Грудка, Сыр Пармезан (Твердый), Американо. mehr...