Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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135,3 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 75,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 108,03g | Kohlh: 81,48g.
Frühstück: ESN Designer Whey White Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. Mittagessen: Züger Mozzarella , Bunter Nudelsalat. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey White Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Orangen, ESN Designer Bar Almond Coconut. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katrin-N's Gewichtsverlauf
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