Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Сахар, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Компот, Ленивые Голубцы, Капустный Салат, Азбука Вкуса Перловка с Морковью и Луком. Abendessen: Активиа Актибио с Пробиотиками, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Край Каравай Хлеб Тостовый, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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borisova2s's Gewichtsverlauf
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