Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Bonvida Сливки 10%, Банан, White Valley Сыр из Козьего Молока, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Bonvida Сливки 10%, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Картофель, Тыква, Савушкин Продукт Творог 1%, Груша, Махеевъ Джем Персик-Манго, Аквамарин Горбуша Натуральная. Abendessen: Protein Rex Chocolate Brownie, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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