BöseAlteFrau's Notizen, 23 Jan 24

⚖️ Sie ist schon da ⚖️
Eigentlich sollte sie ja erst Mittwoch kommen, aber wahrscheinlich konnte sie ihren Dienstbeginn bei mir nicht mehr erwarten und kam schon gestern Nachmittag an.
Und so wie es sich bis jetzt darstellt, ist sie definitiv keine Bodenschlampe, sondern ein echter Bodenschatz 🥰
Eine einfach zu bedienende Schönheit von schlichter Eleganz.
Und sie sagt so süße Sachen zu mir…
Mal ganz davon abgesehen, dass ich 300g abgenommen habe (was aber auch schon der einzige Wert ist, den die alte Bodenschlampe bestätigt hat),
sagt sie z.B., dass mein biologisches Alter 57 ist… sie ist ja soooo intelligent 🧐
Und meine Muskelmasse findet sie ganz ausgezeichnet, genau wie meine Muskelfrequenz und meine Skelettmuskulatur (was auch immer das alles bedeutet🤔)
Außerdem ist sie der Meinung, dass mein BMR, also mein Ruheenergieverbrauch 1538 kcal beträgt… Endlich mal jemand, der mir richtig was gönnt 😉
Auch mein Körperwasser sowie mein Wassergehalt sind ihrer Meinung nach ausgezeichnet, wogegen sie mein Körperfett, wie auch meine Fettmasse sehr charmant als „Standard“, also normal bezeichnet…
Wusste ich doch gleich…
Mal ehrlich… Guckt mich an… ICH BIN PERFEKT 👌
Obwohl… da war ja noch was… was war das denn gleich wieder?
Ääähhmmm… ach so, ja…. Aaaalsooo
Mein Gewicht ist dummerweise immer noch hoch.
Und mein BMI sagt leider immer noch übergewichtig.
Und außerdem meint sie, mein ideales Körpergewicht wäre 60,2 kg…🤦🏻‍♀️
Irgendwas is ja immer, aber ich muss ja nicht auf alles hören, was das neue Bodenkontrollzentrum so vorschlägt…

.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2024:
921 kcal Fett: 27,94g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 82,20g.   Mittagessen: Lidl Käselaugenstange. Abendessen: Bofrost Mediterranes Gemüse, Lidl Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. mehr...
2128 kcal Bewegung: Büroarbeit - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Einkaufen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Was hast du dir für eine neue Waage gekauft  
23 Jan 24 vom Mitglied: lemke 96
Schau mal auf meinen Eintrag von vorgestern, liebe Lemke. Da findest Du ein Bild und eine genaue Typenbezeichnung.  
23 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
Schön, dass die neue dir so gut gefällt. Scheint ja eine sehr harmonische Beziehung zu werden 👩🏻‍❤️‍👨🏻 
23 Jan 24 vom Mitglied: DickeDame
Das wird sich erst noch zeigen, liebe DickeDame… wenn sie so weiter macht, könnte ich mir das schon vorstellen.  
23 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
alles schön ausgeglichen. (rechts/links) 
23 Jan 24 vom Mitglied: keinfeedback
Toll oder, liebe keinfeedback? Ich war auch ganz erstaunt, nicht zuletzt, weil mir seit der Krebs-OP vor 12 Jahren sämtliche Lymphknoten in der linken Leiste fehlen.  
23 Jan 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau

     
 

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