kolobyshek's Notizen, 23 Jan 24

Обед на 496 ккал. Гречка с куриной печенью и винегрет

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2024:
1396 kcal Fett: 53,69g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 129,00g.   Frühstück: Арахисовая Паста с Сиропом Топинамбура (Navi Food), Три Кита Форель Слабосоленая, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Село Зелёное Молоко 1,5%, Налпек Хлеб Орловский, Яйцо Куриное. Mittagessen: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Кормилица Фасоль Красная Натуральная, Global Village Зелёный Горошек, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Морковь Свежая, Must Have Батончик Мюсли Кокос , Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Агро-Альянс Гречка Экстра. Abendessen: Диа-Веста Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Капуста, Лук, Global Village Зелёный Горошек, Кормилица Фасоль Красная Натуральная, Говядина Постная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Молоко 1,5%. mehr...
407 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kolobyshek's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.