Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 62,20g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 90,59g.
Frühstück: Kawa z Cukrem. Mittagessen: Sernik. Abendessen: Jajko na Twardo, Pikok Żurek z Białą Kiełbasą. Snacks/Sonstiges: Zott Belriso Karmel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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agabfrg's Gewichtsverlauf
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