Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
|
47,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 302,07g.
Frühstück: Lorado Ананас в Легком Сиропе, Food Master Живой Йогурт Гранат, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: KDV Мармелад Крутфрут Мозг, Яшкино Puffitto, 3 Желания Соус Карри с Манго, Sen Soy Соус Кисло Сладкий , Куриная Грудка Отварная, Dina Ризотто с Морковью, Горошком и Кукурузой, Dina Хе из Курицы. Abendessen: Яшкино Puffitto, Food Master Живой Йогурт Клубника со Сливками, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Баян Сулу Арахисовые Вафли , Айналайын Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Жареная Рыба (в Панировке), Банан, Bodrum Латте с Сиропом, 1 Win Collagen Hyaluronic Acid Tripical Mix, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|