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2197 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 132,85g | Kohlh: 265,36g.
Frühstück: Exito Leche Deslactosada Semidescremada, TNT Mega Mass Gainer, Fit Graan Hojuelas de Maíz, Exito Avena en Hojuelas, Huevo Revuelto. Mittagessen: La Sopera Crema de Ahuyama, Papa, Plátano Maduro, Lomo de Cerdo . Abendessen: Crema de Zapallo, Lechuga, Tomates, Pepino (Pelado), Lomo de Cerdo , Crachos Tortilla de Harina, Quesillo, Banano, TNT Mega Mass Gainer, Exito Avena en Hojuelas. Snacks/Sonstiges: Huevo Cocido, Hojuelas de Maíz, Banano, Exito Leche Deslactosada Semidescremada. mehr...
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camilo134's Gewichtsverlauf
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