Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2015
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107,8 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 164,74g.
Frühstück: Sunfeel Макрель Отборная в Собственном Соку, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Аленка с Молочной Начинкой, Славянка Конфеты в Стране Лилипутов. Mittagessen: Банан, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Abendessen: Bounty Bounty. mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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