Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 362,25g.
Frühstück: Ашан Хурма, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Storck Mamba Cola, Good Food Кедровый Орех, Фуд Сторис Конфеты "Извините, Я Все Съел" с Какао и Миндалем, Алтайская Буренка Творог 2%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин, Лента Сухари с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Мандарины, Глобус Компот из Клюквы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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