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1277 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 176,02g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Rawit, Ikan Layang, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Mittagessen: Rempeyek, Tempe Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Layang. Abendessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Kacang Almond, Pisang Mas, Jagung Rebus. mehr...
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rustantirustanti31's Gewichtsverlauf
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