Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 90,05g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 176,95g.
Frühstück: Lambertz Пряники, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Биопак Семена Льна, Каша Ячневая Молочная (Сик). Mittagessen: Bombbar Напиток Безалкогольный Газированный Облгащённый Лимонад со Вкусом Имбиря и Лемонграсса, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Кета Жареная (Сик), Рис Отварной. Abendessen: Кольцовское Яйцо Куриное, ВкусВилл Рулет из Курицы Домашний, Борщ Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Чипсы из Лаваша «Креветка», Ленивая Ачма (Сик), Лента Груша Конференц, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|