Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 94,33g.
Frühstück: Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Bombbar Соус Чили, Globus Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Кефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Lapochka Лимонад Манго-Чили. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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GeraRomanovskaya's Gewichtsverlauf
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