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1083 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: 배추김치, 잇메이트 저염 닭가슴살, 명란젓, 달걀, 돼지고기김치찌개, 그로서리서울 현미곤약밥. Mittagessen: 포비 토마토 스프레드, 데체코 바질페스토, 잇메이트 저염 닭가슴살, Icc 하몽 세라노, 샐러디 양파플레이크, 아르토스 통밀식빵, 키친콤마 당근라페, 사과, 야채샐러드 (드레싱없이), 코스트코 세미 드라이 토마토, 이마트 반쪽 아보카도. mehr...
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