Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 145,65g.
Frühstück: Café, Banano, Plátano Maduro, Huevo Cocido. Mittagessen: Frijoles Rojos Cocidos, Repollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Plátano Maduro, Huevo Revuelto, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). mehr...
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Ary_Fem's Gewichtsverlauf
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