Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2672 kcal
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Fett: 101,03g | Eiw: 130,81g | Kohlh: 301,98g.
Frühstück: Мандарин, Weltmeister Хліб З Маком, Мёд, Almette Сыр Творожный Сливочный, Goldahren Eweisst-Toast. Mittagessen: Barilla Макарони, Almette Творожный Сыр, АТБ Грейпфрут, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Beyond Meat Сосиски. Abendessen: Beyond Meat Сосиски, Авокадо, Грейпфрут, Barilla Макарони. Snacks/Sonstiges: Molk Oat Milk Улюблене , АТБ Банан, Dm Kokos Bar Protein , METRO Chef Манго Замороженный . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hustlemoon's Gewichtsverlauf
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