Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 42,00g | Eiw: 162,95g | Kohlh: 100,10g.
Frühstück: Самокат Харчо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Нежинская Творог Обезжиренный, Творог 5%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, ВДНХ Хлеб Чёрный Хомяк, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Greenola Клубника, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Творог Мягкий 0,1%, Нежинская Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Futurest's Gewichtsverlauf
|