Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2491 kcal
|
Fett: 91,12g | Eiw: 139,36g | Kohlh: 275,95g.
Frühstück: Льняная Каша, Село Зелёное Молоко 1,5%. Mittagessen: MFC Шницель из Свинины, MFC Фасоль с Томатным Соусом, MFC Гороховый Суп со Свининой и Гренками, Плов со Свининой. Abendessen: Арсеньевская Ферма Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Любятово Печенье Мария Традиционное. Snacks/Sonstiges: Ашан Кунжутные Лепестки, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85, Яблоко, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|