Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 32,75g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rama Culinesse Buttergeschmack, Kaufland Weltmeisterbrot, Wolf Zungenwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Bierschinken. Mittagessen: Banane, Gulasch, Werner's Böhmische Knödel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bplusbschuster's Gewichtsverlauf
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