Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
157 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 52,53g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 125,95g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Белый Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Чай, SPAR Шаурма с Курицей , Банан, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stin_SU's Gewichtsverlauf
|