|
Любимый быстрый ужин: тунец, огурец, яйцо и хлебец 😋
|
1574 kcal
|
Fett: 59,01g | Eiw: 136,72g | Kohlh: 120,77g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Лук, Яйцо, Капустный Салат, Гречка Отварная, Сыр Гауда, Куриное Филе. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Source Naturals Псиллиум. mehr...
|
|
 Kommentare
Тоже обожаю, еще добавляю красный лучок 🔥
25 Jan 24 vom Mitglied: mayorova.lelya
|
25 Jan 24 vom Mitglied: Ксюхендра
|
прям поэзия в названии блюда
25 Jan 24 vom Mitglied: oksanashelemova
|
Тоже обожаю такой ужин, только хлеб не ем.
16 Feb 24 vom Mitglied: annaa.ch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надин129's Gewichtsverlauf
|