Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 56,98g.
Frühstück: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Итальянскому Рецепту, Viola Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Можно и Возможно. Mittagessen: Суп-Пюре из Тыквы, Grow Food Куриное Филе в Сливочном Карри с Овощами . Snacks/Sonstiges: Белковый Омлет. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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