Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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90,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 80,48g | Eiw: 98,12g | Kohlh: 98,44g.
Frühstück: Куриные Голени с Кожей, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Румянец Хлеб Заварной со Льном, Сало, Борщ с Курицей. Mittagessen: Оливье с Курицей, Галя Балувана Котлети Кордон Блю, Гречка Отварная. Abendessen: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Онур Кефир, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mughami's Gewichtsverlauf
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