Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
105 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 34,04g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 87,05g.
Abendessen: Kırmızı Lahana, Mevsim Salata, Izgara Tavuk, Mercimek Çorbası, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). mehr...
|
Verlust von 21,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MeteKadirİspir's Gewichtsverlauf
|