Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
105,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 68,52g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 101,02g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный, Vegda Опята Маринованные, Яйцо, Кровяная Колбаса. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Сэн Сой Фунчоза, Андерсон Суп-Лапша С Индейкой И Перепелиным Яйцом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
damira04's Gewichtsverlauf
|