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1363 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Lime, Honey , Ginger , Tesco Medium Avocado, Boiled Egg, Lidl Simply Baked Beans in Tomato Sauce, Hamlyns Scottish Oatmeal. Mittagessen: Lighthouse Bay Lemon & Parsley Hot Smoked Salmon Fillets. Abendessen: Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) , Apples , Cabbage . Snacks/Sonstiges: Tesco Chia Seeds, Milbona Greek Style Yogurt Low Fat. mehr...
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3111 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
27 Jan 24 vom Mitglied: DodgyD
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It’s homemade and is more of a wrap than pancake, I used 50g of fine oatmeal, one egg, and one tablespoon of milk. A pinch of salt and pepper to taste.
28 Jan 24 vom Mitglied: Juliaajul
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Oh nice..any idea of calorie content of the wrap? May give making that a whirl..where do you buy the oatmeal? Apologies for the Spanish inquisition:)
29 Jan 24 vom Mitglied: DodgyD
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Juliaajul's Gewichtsverlauf
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