MarinaDoronina's Notizen, 26 Jan 24

Zutaten (6 Muffins)
- 3 Eier
- 180g Feta
- 150g Thunfisch (Dose, in eigenem Saft)
1 Frühlingszwiebel
- 1 Tomate
- Gewürze nach Wahl

Zubereitung
Backofen auf 200 Grad (Ober-/ Unterhitze)
vorheizen. 20-25 Minuten

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2024:
625 kcal Fett: 41,10g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 22,94g.   Frühstück: Dovgan Plombini Quark Dessert, Gutes Land Kondensmilch 10%, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Gutes Land Hirtenkäse, Помидоры, Яйцо. mehr...

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Kommentare 
Kleine Eiweiss-Bömbchen 👌 
26 Jan 24 vom Mitglied: MenthePip
probiere ich mal aus  
26 Jan 24 vom Mitglied: Dirndl24
Das werde ich probieren. Dankeschön 
27 Jan 24 vom Mitglied: jachta
Tolle Idee 😊 - LG 
27 Jan 24 vom Mitglied: hoogan
Ja hört sich gut an 😋👍 
27 Jan 24 vom Mitglied: mariam.meyer53

     
 

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