Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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96,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 67,64g.
Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Печень Говяжья, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Abendessen: Фанагория Вино Сухое Белое Шардоне, Семга Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Sonstiges: Everyday Салат Курица с Ананасами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AddiShd's Gewichtsverlauf
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