Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2015
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109,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2535 kcal
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Fett: 99,90g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 338,35g.
Frühstück: Pomidory, Sokołów Pasztet Dziadunia, Bułka Pszenna. Abendessen: Hortex Multiwitamina. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Maltanki. mehr...
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3012 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pawelkmiecik's Gewichtsverlauf
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