Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 196,64g.
Frühstück: Капучино. Mittagessen: Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Polezzno Миндальные Лепестки , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Филейная, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Лента Соус Унаги, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Abendessen: Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Филейная, Ивантеевский Хлебокомбинат Плюшка Московская, МакКофе Кофе, Фуджи Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|